Interview par FreelapUSA
Freelap USA: Comment évaluez vous les athlètes. Quelles erreurs pensez vous font trop souvent les entraîneurs dans ce domaine ? Jerome...
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Jerome Simian
8 avr. 20191 min de lecture
L'Abrasion du Fascia : Fat-Tool®
La technique d’abrasion du fascia est une technique outillée qui se sert du Fat Tool®. Le Canadien Dr. Mark Scappaticci en est...
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Jerome Simian
5 avr. 201911 min de lecture
Forger le meilleur athlète du monde.
Le détenteur du record du monde au décathlon est considéré comme le meilleur athlète au monde. Le décathlon fait partie de l’athlétisme...
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Jerome Simian
9 nov. 201810 min de lecture
Building the world's greatest athlete.
The world record holder in the Decathlon is deemed the world’s greatest athlete. The decathlon is a track and field sport in which...
5 257 vues0 commentaire
Jerome Simian
3 nov. 20183 min de lecture
5 things I learned from Charles Poliquin
I took my first course with Charles Poliquin in Montreal in 1997. That was way back when he actually had hair! I was discovering the...
1 177 vues0 commentaire
Jerome Simian
3 nov. 20183 min de lecture
5 principes que j'ai appris de Charles Poliquin
J’ai suivi ma première formation avec Charles R. Poliquin en 1997 à Montréal A cette époque il avait encore des cheveux sur la tête,...
3 386 vues0 commentaire
Jérome Simian
1 nov. 20185 min de lecture
Choosing the right exercise.
Picking the right exercise for the goal matters! S&C aficionados often have passionate debates among themselves when its time to pick the...
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Jérôme Simian
1 nov. 20185 min de lecture
L’Art de Choisir le Bon Exercice.
Parce que choisir l’exercice adéquat est un art! L’internet est rempli de débats passionné au sujet des meilleurs exercices possibles...
1 098 vues0 commentaire
Jerome Simian
25 mai 20164 min de lecture
Un nouvel outil de mesure en musculation
Si vous êtes coach ou sportif et que vous aimez bien savoir ce que vous faites vraiment, il vous est important de mesurer plus que les...
1 911 vues0 commentaire
Jérome Simian
31 janv. 20164 min de lecture
GPP for Golf
One of the nice aspects of my professional practice is witnessing athletes from different sports interact in my gym. They exchange and...
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Jérome Simian
31 janv. 20165 min de lecture
Préparation physique et golf.
Un des aspects agréables de ma pratique professionnelle est de voir les sportifs de différentes disciplines interagir dans mes locaux et...
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Jérome Simian
24 déc. 20154 min de lecture
Philosophy, system, methods and tools...in that order!
When starting as a young coach, unless you are lucky enough to have a mentor take you under his wing, one possesses tools in lieu of...
548 vues0 commentaire
Jérome Simian
24 déc. 20153 min de lecture
Strength and weightlifting
' Do you want to be strong or lift big weights ?' This seemingly contracdictory statement is usually met with a blank stare of perplexity...
486 vues0 commentaire
Jérome Simian
24 déc. 20153 min de lecture
Of physical qualities
After 17 years of a practice where professional survival was dependent on results, it is a bit hard for me to suscribe to the commonly...
319 vues0 commentaire
Jérome Simian
24 déc. 20152 min de lecture
General physical preparation (GPP) and sports performance.
What is the physical preparation (PP) specialist role? I often say in a slightly slanted way that my role is to make athletes' technique...
1 097 vues0 commentaire
Jérome Simian
21 déc. 20154 min de lecture
Philosophie, système, méthodes et outils, dans cet ordre, oui...
Lorsqu'on débute comme jeune entraîneur, à moins d'avoir la chance de grandir sous l'aile d'un mentor, on possède des outils en lieu de...
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Jérôme Simian
6 déc. 20153 min de lecture
Force et musculation
' Tu veux être fort ou soulever des grosses barres ?' Le semblant de contradiction clairement affiché dans la phrase provoque la plupart...
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