Interview par FreelapUSA
Freelap USA: Comment évaluez vous les athlètes. Quelles erreurs pensez vous font trop souvent les entraîneurs dans ce domaine ? Jerome...
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Jerome Simian
8 avr. 20191 min de lecture
L'Abrasion du Fascia : Fat-Tool®
La technique d’abrasion du fascia est une technique outillée qui se sert du Fat Tool®. Le Canadien Dr. Mark Scappaticci en est...
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Jerome Simian
5 avr. 201911 min de lecture
Forger le meilleur athlète du monde.
Le détenteur du record du monde au décathlon est considéré comme le meilleur athlète au monde. Le décathlon fait partie de l’athlétisme...
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Jerome Simian
3 nov. 20183 min de lecture
5 principes que j'ai appris de Charles Poliquin
J’ai suivi ma première formation avec Charles R. Poliquin en 1997 à Montréal A cette époque il avait encore des cheveux sur la tête,...
3 393 vues0 commentaire
Jérôme Simian
1 nov. 20185 min de lecture
L’Art de Choisir le Bon Exercice.
Parce que choisir l’exercice adéquat est un art! L’internet est rempli de débats passionné au sujet des meilleurs exercices possibles...
1 098 vues0 commentaire
Jérome Simian
31 janv. 20165 min de lecture
Préparation physique et golf.
Un des aspects agréables de ma pratique professionnelle est de voir les sportifs de différentes disciplines interagir dans mes locaux et...
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Jérome Simian
21 déc. 20154 min de lecture
Philosophie, système, méthodes et outils, dans cet ordre, oui...
Lorsqu'on débute comme jeune entraîneur, à moins d'avoir la chance de grandir sous l'aile d'un mentor, on possède des outils en lieu de...
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Jérôme Simian
6 déc. 20153 min de lecture
Force et musculation
' Tu veux être fort ou soulever des grosses barres ?' Le semblant de contradiction clairement affiché dans la phrase provoque la plupart...
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Jérome Simian
12 juil. 20153 min de lecture
Des qualités physiques
Après 17 ans d'un type de pratique qui m'oblige au résultat avec des cas tous chaque fois différents, il me devient difficile de...
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Jérome Simian
11 juil. 20153 min de lecture
Préparation physique, quel rôle dans la performance?
Quel est le rôle du préparateur physique (PP)? Un rien provocateur, je dis souvent que mon rôle est de parfaire la technique de mes...
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jeromesimian
8 juil. 20156 min de lecture
L'exercice. Pourquoi se forcer?
Il est difficile aujourd’hui d’ignorer l’impact positif de l’exercice physique sur la santé et la prévention des maladies tant les...
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