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Jerome Simian
5 avr. 201911 min de lecture
Forger le meilleur athlète du monde.
Le détenteur du record du monde au décathlon est considéré comme le meilleur athlète au monde. Le décathlon fait partie de l’athlétisme...
5 348 vues
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Jerome Simian
3 nov. 20183 min de lecture
5 principes que j'ai appris de Charles Poliquin
J’ai suivi ma première formation avec Charles R. Poliquin en 1997 à Montréal A cette époque il avait encore des cheveux sur la tête,...
3 552 vues
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Jérome Simian
1 nov. 20185 min de lecture
Choosing the right exercise.
Picking the right exercise for the goal matters! S&C aficionados often have passionate debates among themselves when its time to pick the...
637 vues
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Jérôme Simian
1 nov. 20185 min de lecture
L’Art de Choisir le Bon Exercice.
Parce que choisir l’exercice adéquat est un art! L’internet est rempli de débats passionné au sujet des meilleurs exercices possibles...
1 111 vues
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